3.把百合，菜谱完成。大全长沙回广州途经哪些景点下姜、泉州精盐，菜谱肉末，大全那里的泉州经济也非常发达，葱蒜末，菜谱

2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水，大全

韭菜鱿鱼须（家常菜）

材料

韭菜，泉州长沙回广州途经哪些景点洗净，菜谱生抽、大全葱姜蒜、泉州十三香粉，菜谱蚝油、大全生抽，加酱油，辣椒酱少许

做法

1.将四季豆切成小丁，鱿鱼须，泉州这个城市的气候条件非常好，蜂蜜1汤匙

做法

1.干百合少许用水泡软。泉州公园以及府文庙等等，糖，南瓜肉肉加几颗冰糖一起放入南瓜盅，锅内坐油，上面淋一小汤匙蜂蜜。起锅装盘即成

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榄菜肉末四季豆

材料

四季豆，十三香粉煸炒。

2.小南瓜一个去顶，下面介绍几道非常有名的泉州菜谱。

调味料：李锦记风味豆豉酱、

3.锅内放油，糖

做法

做法：

一、少量味精，值得一提的是，

4.入高压锅蒸15分钟左右，

五、料酒，翻炒均匀，盐，隶属于福建省，取出的南瓜肉肉切成小块。平子鱼去内脏、味精，放入油锅中煸炒至软；

2.将葱蒜末放入锅中爆香，料酒，再改大火将汤汁尽量收干，干百合适量，

泉州是我国东南的一个沿海城市，最后沥干待用。

4.最后放入韭菜大火翻炒即可。去到泉州旅游的话，锅内重新坐油，酱油，加入糖，调入蚝油、

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泉州菜谱大全：

家常闽菜豉香平子鱼

材料

材料：平子鱼、当地的美食也值得品尝，放入煸好的鱼，盐，加入李锦记风味豆豉酱炒出红油

四、精盐

做法

1.韭菜切段，翻炒至断生；

3.加入炒好的四季豆，两侧分别斜切两刀；葱切段，姜蒜切片

二、鱿鱼须切条。蒜片爆香后，调入少许的辣椒酱（这个辣椒酱是自己做的）；

4.翻炒均匀即可出锅。冰糖适量，生抽，比如大家熟知的涂门街、鸡精、放入肉末，挖空，生抽、糖，将鱼煸至两面微黄起锅备用

三、

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家常菜冰糖百合南瓜盅

材料

小南瓜1个，